兵庫県芦屋市の南芦屋浜で様々な魚を狙う。フィッシングガイドは、フィッシングマックスの宮下朋己。
午後3時に釣りスタート。まずはフカセ釣りでチヌを狙う。フカセ釣りはマキエサが重要で、チヌ専用のマキエサをポイントに投入し、ウキアタリを待つ。突然竿が大きく曲がった。姿を見せたのは40cmオーバーのチヌ。その後も連発で竿が曲がり、上がって来たのは50cmクラスの良型チヌ。
少し暗くなり始めた頃からサビキ釣り。開始早々に20cm近いアジをゲット。夜専用のサビキ仕掛けを使って、良いサイズのサバやアジも釣る。
最後はジグヘッドワームを使ったライトゲーム。タケノコメバルや良いサイズのメバルなどをゲットする。
番組では必要なタックルや釣り方のポイントなども詳しく解説する。