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アジングで釣ったシーバス達を捌いて絶品ムニエルパスタ!

#パスタ #pasta #ムニエル

使用しているフライパン↓

GREENPAN(グリーンパン) ウッドビーフライパン セラミックコーティング

【材料】1人前
パスタ(pasta) 100g 1.6mm 3分茹で
水(water) 1L
塩 約10g
オリーブオイル(Olive oil) 大さじ2、仕上げ小さじ1
シーバス 半身
塩コショウ 少々
醤油 大さ

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