アジングで釣ったシーバス達を捌いて絶品ムニエルパスタ! kansai 1か月前 #パスタ #pasta #ムニエル 使用しているフライパン↓ GREENPAN(グリーンパン) ウッドビーフライパン セラミックコーティング 【材料】1人前 パスタ(pasta) 100g 1.6mm 3分茹で 水(water) 1L 塩 約10g オリーブオイル(Olive oil) 大さじ2、仕上げ小さじ1 シーバス 半身 塩コショウ 少々 醤油 大さ